电脑自己死机怎么办

、散热不良，显示器、电源和CPU工作时间太长会导致死机，给风扇除尘，上油，或更换风扇，台式机在主机机箱内加个临时风扇，辅助散热，本本加散热垫。2、机器内灰尘过多，接触不良，清洁机箱，将所有的连接插紧、插牢。3、内存条松动，拔下内存，清理插槽，擦干净内存金手指，再插紧。如果是内存条质量存在问题，更换有问题的内存。4、电源功率不足，更换成功率大、高质量的电源。5、主板故障，一般是插座、插槽有虚焊，接触不良；个别芯片、电容等元件毁坏。修理或更换主板。6、Bios设置不当，将BIOS设置为默认值或优化值。7、清理磁盘整理磁盘碎片，硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区，要用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则要更换硬盘。8、如果某个硬件驱动安装错误，检查、删除有问题的驱动程序。9、如果运行了这种有Bug的软件出现死机或不能正常启动，应该找到软件的最新版本或者干脆卸载不用。三维软件和一些特殊软件，可能在有的微机上就不能正常运行，查找并删除不兼容的软硬件。10、病毒木马等可以使计算机工作效率急剧下降，造成频繁死机，用杀毒软件如KV3000、金山毒霸、瑞星等来进行全面查毒杀毒。在查杀病毒之前，要确保你的杀毒软件的病毒库是最新的。11、启动的程序太多，使系统资源消耗殆尽，在上网冲浪的时候，不要打开太多的浏览器窗口，否则会导致系统资源不足，引起系统死机。如果你的机器内存不是很大，千万不要运行占用内存较大的程序，如Photoshop，否则运行时容易死机。12、用非法格式或参数非法打开或释放有关程序，也会导致电脑死机，要牢记正确格式和相关参数，不随意打开和释放不熟悉的程序，要按正确的操作顺序关机。13、误删除了系统文件，用Windows安装盘修复系统。14、计算机电压工作范围一般在180V-240V之间，当电压低于180V时，开关电源输出电压过低或保护，这时主机容易重启或自动关机；当电压高于240V时，市电输入电压超过了主机电源的允许工作范围，但由于电路的元器件的离散性，此时电源可能还没有保护，这时次级电源输出可能偏高，同样也会造成死机现象

死机无非就这些原因，病毒木马、系统文件遭到破坏、使用了测试版软件、硬件问题引起的，散热不良，电脑内灰尘过多，cpu设置超频，硬件存在坏道，内存条松动等和硬盘剩余空间太少或者碎片太多，对照检查下