抖音适合每天都发吗

看自己发抖音的目的，如果是为了流量，那就天天发，仅仅是为了自己的兴趣爱好，想什么时候发就什么时候发，没有规定频率的。

一般来说最好的视频发布时间是在工作日中午12:00，下午18:00以及晚上21点-22点，或者是周五的晚上以及周末。

天天发好，有关注度，关注的人多一点。

有很多抖友问到，视频是不是发的越多越好？
为什么一般建议账号一天更新不要超过三个，这只是一个基本的数值的设定，正常的情况下，一般的大家更新不会这么多，因为好的作品它需要创意，加上拍摄加上后期的制作还有处理，我们拿一个正常的新手的账号来举例，假设每个视频给到300的推荐，如果你每天发1万个，那是不是有300万曝光，这显然是不可能的，之前我们做过测试，一般的一天超过5个，后面的基本上就是没有流量推送的，