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每天除了上班以外回家还用电脑一天盯着电脑的时间超过12小时怎么缓解？

提问者：卑微旳承诺╯ | 浏览次 | 提问时间：2019-01-12 | 回答数量：2

已有2条答案

szjkczka

回答数：192 | 被采纳数：146

2019-01-12 10:52:29

这个要自我控制，还有眼药水多备一些

騷年不懂得寂寞

回答数：103 | 被采纳数：30

2019-01-12 10:59:01

注意保养，可以吃一些对眼睛好的食物，睡前做一些眼保健操，这样是最有效的！

每天除了上班以外 回家还用电脑 一天盯着电脑的时间超过12小时 怎么缓解？