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这个很正常,我也经常这样子。如果头晕的话就先站起来走几步甩甩手让身子放松一下。然后喝点水休息会,暂时不要坐下。因为长期保持一个姿势对身体不好。大概过一段时间之后就会好一点了。那个时候再坐下看电脑,电脑离自己远一点好不然辐射太大,看久了眼睛会流眼泪。
751270362qq
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2018-06-11 14:12:22
一般在电脑前最多坐一小时就要走动一下,让大脑休息10分钟左右。
久坐电脑前头晕,是头部供血不足引起的,可以采取以下办法缓解:每小时做做以下动作:1、伸伸懒腰,松松骨。2、推松手筋。3、左右转动头部,使颈部放松。4、前后转转胳膊,画圆圈转。5、活动一下脚,脚尖触地,后跟抬起,转圈。
candy0301
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2018-06-11 14:29:10
离开电脑走动,可以做其他事