处理器是8600K，待机的时候30度，拷机的时候70度，请问这个温度正常吗？

你应该是开启了超频吧 所以拷机温度达到70度 不超频的话 温度会降低一点 待机温度是没问题的 如果你觉得 这个温度还搞可以把散热换一个 换酷冷至尊 T400 就可以了。