怎样长时间看显示器/电脑不伤害眼睛 长时间看显示器/电脑不伤害眼睛的方法

今天给大家带来怎样长时间看显示器/电脑不伤害眼睛，长时间看显示器/电脑不伤害眼睛的方法，让您轻松解决问题。

工作学习娱乐，需要长时间看显示器。在此情况下，如何保护眼睛少受伤害，预防眼球充血、近视加深、眼睛疼痛等等症状。

具体方法如下:

1

使用flux软件调节显示器色温，滤去蓝光

下载地址：百度检索flux

Daytime：白天显示器的色温

At night：晚上显示器的色温

可以把显示器的亮度调低一些。

2

使用梦畅软件……健康提醒，每隔一段时间休息一下眼睛

下载：百度检索：梦畅

或者使用眼睛卫士软件

3

每隔一段时间，滴眼药水，做眼保健操，做运动。

4

常喝些枸杞、菊花、桂圆茶，保护眼睛。

5

买个显示器防护屏可以遮挡一些电磁辐射。

6

在使用绘图软件文本编辑软件写代码等等的时候，可以把背景调为绿色，眼睛比较舒服一些。

以上就是怎样长时间看显示器/电脑不伤害眼睛，长时间看显示器/电脑不伤害眼睛的方法教程,希望本文中能帮您解决问题。