糖尿病菜谱ios下载安装
|糖尿病菜谱苹果手机版下载v1.0.3
软件大小：32.38MB
软件授权：免费软件
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软件版本：1.0.3
软件类型：医疗
更新时间：2020-06-26
厂商：山东三米信息技术有限公司
支持平台：iOS9.0以上
软件介绍
糖尿病菜谱苹果版介绍
糖尿病患者注意事项：1、控制饮食，少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。
少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。
宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等），苦瓜也是很好的。
食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。
2、坚持锻炼，增大消耗。适当的运动是非常重要的对于血糖的控制，增大了消耗，可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓病情的发展。
3、定期监测血糖，遵照医嘱，合理用药。
4、养成良好生活习惯，保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要。
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